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暈血到底是怎么回事？能克服嗎？

2019年09月19日 15:57:27 | 來源：咸陽視聽網(wǎng)
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 斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授John Sanford表示，大約有3、4%的人有“暈血癥”或類似障礙，它的癥狀與其他恐懼癥不同，相較其他恐懼癥患者接觸特定環(huán)境、事物時，心跳頻率通常會增加，而暈血癥患者則是先增加后降低，導(dǎo)致血液流向腿部。這意味著含氧不夠多的血液進入你的大腦，導(dǎo)致你覺得頭昏眼花，甚至昏倒。

 John Sanford說，“這是血管迷走神經(jīng)的反應(yīng)?！边@些神經(jīng)是副交感神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，從腦干通過頸部、胸部、腹部，控制休息和消化功能，包括降低心跳速率、促進胃液分泌等。一旦迷走神經(jīng)因疼痛、緊張、恐懼、受驚、劇烈咳嗽及各種創(chuàng)傷導(dǎo)致反應(yīng)過度，即可能出現(xiàn)暈眩甚至昏迷等現(xiàn)象。這些因素是導(dǎo)致應(yīng)激發(fā)生的常見原因。一般的暈血只不過是暫時的意識喪失，處在淺昏迷狀態(tài)，生理反射存在，生命體征穩(wěn)定，不必驚恐。

 先前有科學(xué)家認為，當(dāng)身體遇到危難時，會自動進入一種“假死狀態(tài)”，使血管擴張、血壓降低、心跳減緩，以便減少受創(chuàng)部位的出血量。

斯坦?？茖W(xué)家致力于讓人們擺脫暈血癥，他們給患者反覆觀看像血液的東西，起初是紅點、紅色斑塊、血的照片，最后是直視真的血液；這個典型恐懼癥的治療方式，也確實讓一些暈血癥患者情況改善。 

參加無償獻血時所遇到的暈血情況多半是由于心理緊張、空腹、睡眠狀況差等原因引起的，一般遇到這類情況，立即采取拔針、平臥、葡萄糖水補充等措施，癥狀立刻會得到緩解，經(jīng)過短暫休息即可恢復(fù)。

患暈血癥者，輕者見血就感到恐怖，惡心；重者會失去知覺。但是暈血癥不是不治之癥，此癥若經(jīng)過“脫敏”治療，即可以治愈。即在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下反復(fù)，逐步的由弱變強的接觸血液。血暈癥是一種精神疾病，在未經(jīng)心里醫(yī)生治療前應(yīng)盡量避免接觸血液，從而防止血暈癥帶來的并發(fā)癥。也可以自己嘗試先少量的接觸血液或血的印記，等你沒有內(nèi)心的障礙減弱時，再逐漸加多，讓自己一點一點的適應(yīng)血液的恐懼，也可以在看的時候放一點音樂，來緩解緊張，多多加練習(xí)就會有明顯改善?？傊龊毛I血前準備很重要，以最佳的狀態(tài)傳遞大愛。

（文章來源：咸陽市中心血站）

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